За своїми корисними властивостями, ківі – Чудовий лікар. В одному плоді міститься велика кількість вітамінів РР, Е, В1 та В2, крім того, денна доза вітамін А С, який, своєю чергою, зміцнює імунну систему, підвищує опірність організму до інфекцій, зміцнює кровоносні судини.
Які хвороби лікують ківі?
У довгостроковій перспективі така ситуація підвищує ризик розвитку раку та хвороб серця.
- Користь споживання …
- Захищає імунну систему.
- Знижує тиск.
- Підтримує здоров'я серця.
- Знижує згортання крові.
- Захищає від втрати зору.
- Сприяє травленню.
- Може полегшити симптоми астми
Збережена копія
Що найкорисніше У ківі?
Ківі містить майже всі відомі вітаміни: А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР. Крім цього, в ківі є органічні кислоти, крохмаль, харчові волокна, макроелементи (кальцій, магній, натрій, калій, фосфор, хлор, сірка) та безліч мікроелементів (залізо, йод, мідь, марганець, фтор тощо). Збережена копія