Що робити коли дуже погано

Що робити, якщо на душі дуже погано?

Що робити, коли погано на душі?

  1. Уникати ізоляції. Найгірше, що тільки можна зробити за внутрішніх переживань, — закритися від усього світу. …
  2. Виразити емоції у творчості. …
  3. Записатися до фахівця. …
  4. Поринути у дитинство. …
  5. Закохатися. …
  6. Пережити позитивні емоції інших людей.

Що робити, якщо в тебе все погано?

Я нічого не вигадую, просто експериментувала на кішках.

  1. Генеральне прибирання думок Все знову залежить від вас, будете думати, що все погано – значить буде все погано. …
  2. Займіться спортом.
  3. Кажіть! …
  4. Знайдіть нове захоплення.
  5. Психолог на допомогу

Збережена копія