Липовий чай, що отримується з квітів липи, здавна славиться своїми корисними властивостями та приємним ароматом. Але, як і з будь-яким іншим напоєм, є певний час, коли його можна пити, щоб отримати найбільший зиск для здоров'я та отримати максимальне задоволення.
Насамперед, липовий чай часто вживають у холодну пору року. Взимку він допомагає зігрітися та стимулює імунну систему, зміцнюючи організм та захищаючи від простудних захворювань. Він також може використовуватися як лікувальний засіб при перших симптомах застуди або грипу.
Липовий чай також корисний як заспокійливий і розслаблюючий напій. Пити його ввечері допоможе зняти стрес, допомогти заснути та забезпечити спокійний сон. За рахунок свого м'якого і приємного смаку, липовий чай може бути чудовим способом розслабитися після напруженого робочого дня або ранкового тренування.
Крім того, липовий чай також часто вживають як жарознижувальний напій. Завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям, він може допомогти знизити температуру та полегшити стан при лихоманці або застуді.
| Питання | Відповідь |
|---|---|
| Що таке липовий чай? | Липовий чай – напій, виготовлений з квіток липи. |
| Які корисні властивості має липовий чай? | Липовий чай застосовується зміцнення імунітету, зняття запалення, седативного ефекту, зниження артеріального тиску, поліпшення травлення. |
| Коли можна пити липовий чай? | Липовий чай можна пити будь-якої пори року, проте особливо рекомендується в період простудних захворювань або настання осіннього сезону. |
| Чи можна пити липовий чай під час вагітності? | Перед вживанням липового чаю під час вагітності рекомендується проконсультуватися з лікарем, оскільки деякі дослідження вказують на можливі негативні наслідки. |
Настій квіток липи має потогінну і сечогінну дію, тому найкраще пити її увечері. Ще одна його перевага – заспокійливий та регенеруючий ефект перед сном. Липовий чай знімає напругу і допомагає позбутися втоми після розумових зусиль.7 лип. 2023 р.
Кому не можна пити чай із липи?
Зміст:
За наявності захворювань серцево-судинної системи або порушення електролітного балансу не варто часто вдаватися до настою. Утримуватися від застосування потрібно також людям з камінням у нирках, оскільки липовий відвар має сечогінний ефект.
Чи можна пити липовий чай проти ночі?
А ефірні олії у складі рослини не лише надають напою приємного аромату, але й відмінно заспокоюють, а також знімають напругу та втому. Напій із квіток липи не містить кофеїну, тому його сміливо можна пити на ніч для міцного та здорового сну.
Кому не можна пити липу?
Незважаючи на цілющі властивості, липа має протипоказання. Зокрема, за наявності серцевих захворювань, не варто багато пити липового чаю без рекомендацій лікаря, оскільки липовий колір дає додаткове навантаження на серце через свої сечогінні та потогінні властивості. Збережена копія
Як правильно пити чай із липою?
Існує стандартний принцип заварювання такого напою. Потрібно покласти пакетик у чашку, залити гарячою водою, накрити кришкою та дати настоятися протягом 15-20 хвилин. Наприкінці треба добре віджати фільтр, можна вживати з лимоном чи медом.