Що можна їсти дитині на 1 рік?
У віці один рік дитина зазвичай вже їсть овочеві та фруктові пюре (морква, яблуко, картопля, груша, банан, кабачок, чорнослив, гарбуз, броколі). Після року можливе введення в раціон буряків, ківі, квасолі, зеленого горошку, абрикосу. Важливо! Збережена копія
Чим годувати дитину на 1 рік Комаровський?
До кінця першого року життя їжа малюка повинна бути досить різноманітною за кольором, запахом та консистенцією.. Оптимально, якщо його харчування буде 4-5-разовим і на кілограм ваги на добу малюк отримуватиме 3-3,5 г білків, 3,5-4 г жирів, 12-15 г вуглеводів і 100 ккал.