Продукти для пом'якшення стільця та стимуляції перистальтики можуть допомогти уникнути напруги та сприяти полегшенню: Овочі – квасоля, горох, шпинат, червоний перець, морква. Фрукти – свіжі абрикоси, персики, сливи, груші, виноград, чорнослив. Злаки з високим вмістом клітковини – висівки, мультизерновий хліб та крупи.4 жовт. 2021 р.
Що робити, якщо кал дуже твердий і не виходить?
Продукти, що покращують якість випорожнення: натуральні цільнозернові крупи; цільнозерновий хліб, висівки; горіхи, насіння льону та бобові; свіжі овочі, фрукти. Збережена копія
Що робити, якщо кал не виходить з прямої кишки?
Найчастіше причинами синдрому утрудненої дефекації є: Випинання стінки прямої кишки у просвіт прямої кишкищо призводить до утворення затору на шляху калу (Внутрішній пролапс) Місцеве розширення, що утворюється при розтягуванні передньої стінки прямої кишки, де накопичується кал (Ректоцеле)